Consapevolezza corporea secondo il metodo Feldenkrais

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Al via un nuovo ciclo di incontri per genitori e bambini presso l’isola La Zona Nota – Via Correggio, 65.

Il metodo Feldenkrais è una tecnica di educazione somatica che partendo dalla relazione corpo-mente conduce ad un miglioramento della propria organizzazione corporea. Le neomamme che parteciperanno all’incontro avranno l’opportunità di riscoprire il piacere di muoversi con efficacia e flessibilità, di allentare tensioni muscolari e dolori e di superare i momenti di stress psico-fisico.

L’incontro, rivolto alle neomamme, è gratuito e dura circa un’ora. Massimo 8 persone.

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